チューブエクササイズ 関連ツイート
RT @oky_performance: 【肩のチューブエクササイズ】
@shakarikibasuke 2020/05/10 08:45
猫背の方や胸の筋肉が硬い人にオススメ
チューブを使って肩関節の可動域UPを狙いましょう
後ろに回すときに力みすぎないことで
✅肩甲骨の動きが出る+胸筋群へストレッチ
ができているかがポイント。
リラッ…
RT @oky_performance: 【肩のチューブエクササイズ】
@Bask6tba1melo 2020/05/10 07:52
猫背の方や胸の筋肉が硬い人にオススメ
チューブを使って肩関節の可動域UPを狙いましょう
後ろに回すときに力みすぎないことで
✅肩甲骨の動きが出る+胸筋群へストレッチ
ができているかがポイント。
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RT @oky_performance: 【肩のチューブエクササイズ】
@cr72313 2020/05/10 08:23
猫背の方や胸の筋肉が硬い人にオススメ
チューブを使って肩関節の可動域UPを狙いましょう
後ろに回すときに力みすぎないことで
✅肩甲骨の動きが出る+胸筋群へストレッチ
ができているかがポイント。
リラッ…
RT @oky_performance: 【肩のチューブエクササイズ】
@ioXjqNnLw2mUywH 2020/05/10 12:06
猫背の方や胸の筋肉が硬い人にオススメ
チューブを使って肩関節の可動域UPを狙いましょう
後ろに回すときに力みすぎないことで
✅肩甲骨の動きが出る+胸筋群へストレッチ
ができているかがポイント。
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RT @oky_performance: 【肩のチューブエクササイズ】
@shake76980302 2020/05/10 11:09
猫背の方や胸の筋肉が硬い人にオススメ
チューブを使って肩関節の可動域UPを狙いましょう
後ろに回すときに力みすぎないことで
✅肩甲骨の動きが出る+胸筋群へストレッチ
ができているかがポイント。
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RT @oky_performance: 【肩のチューブエクササイズ】
@yamatatu33 2020/05/10 08:26
猫背の方や胸の筋肉が硬い人にオススメ
チューブを使って肩関節の可動域UPを狙いましょう
後ろに回すときに力みすぎないことで
✅肩甲骨の動きが出る+胸筋群へストレッチ
ができているかがポイント。
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