コンドロイチン 関連ツイート
筋トレ後栄養を摂取するというのはご存知かと思います。
主にタンパク質が多く含まれているプロテインは有名ですが
そのほかにもコンドロイチンや MSMなどの関節保護成分も摂取することを
お勧めします。
扱う重量が重ければ重いほど関節への負担も大きくなるのでケアをしてあげてください!@KENTA45608078 2020/05/13 00:30
@okota_hen グルコサミンとコンドロイチンが必要なあれではなさそうでした😢熱中症っぽいです…うぅ。ありがとうございます(´;ω;`)
@yotsuba_mary 2020/05/12 23:11
まずはグルコサミン&コンドロイチン飲んで関節つよつよにする所から始めなければなのか?
@k_jdx 2020/05/14 00:53
@kaisenmisakiko1 コンドロイチン❌
今度
どうしてこうなった_(┐「ε:)_@takassy11 2020/05/12 21:14
@snoopy03180 夜は寝てーってなる😭😭
もはややりすぎて痩せるというよりコンドロイチン飲まなきゃなレベルで膝関節が痛いよ😂@onakasuita0man 2020/05/13 09:07
福田「ポキポキポキポキ、コンドロイチン」
@4u_crea 2020/05/14 04:10