コーヒーダイエット 関連ツイート
RT @cape_k0414: 今日は８・５キロ走ってきました。
上田城も人がいないので、７キロのつもりが‼️気持ち良かった。
朝の豆乳ダイエット、スクワット500回昼は素焼きアーモンドとブラックコーヒーのみ。
ランニングと1キロ減🎉
後２キロ痩せる💪
#ダイエット
#お…@9292ohno 2020/05/14 23:09
【ダイエット80日目】
97.2㎏→84.5㎏(-12.7㎏)
朝 パン、コーヒー、卵
昼 オートミールリゾット
夜 野菜スープ
嫌なことが続くと、最近ついてないと思ってしまう。でも行動を決めているのは自分なので行動を変えない… https://t.co/hKfLz4F4lV@kenzo69979092 2020/05/15 05:33
運動する約30分前にコーヒーを飲むだけで、運動効果が高くなります。
しかもコーヒーには食欲を減らす効果があるので、一気に痩せやすくなります！
コーヒーが飲めない人は緑茶などでも効果が期待できますよ^^ #心理学 ＃ダイエット@psychologydiet 2020/05/14 23:34
ダイエット中なので
1日3食パスタ＋間食とおつまみは冷奴！
なぜパスタかというと炊飯器がないw
飲み物は緑茶かコーヒーか野菜ジュース
夜にビールと緑茶割り
以上です！！
#Peing #質問箱 https://t.co/VK0SAumW4g@akari_mattari_ 2020/05/14 22:30
ダイエット
色々調べてるのだけど
ブラックコーヒーってやっぱいいのね
パーソナルトレーナーにも、
いつもトレーニング前に飲むよう言われてた
ところが
普段水と豆乳
たまにウィルキンソン
くらいの私には
カフェインが効きすぎる
トイレ30分ともたない
その日寝れない@WGzo8eNEfMmvatd 2020/05/14 22:14
ダイエット飯。
2020.05.14
朝★バナナ、アーモンドとナッツ乗せヨーグルト、コーヒー
昼★適当焼き肉、卵焼き、ブロッコリーサラダ、ライス
おやつ★職場でもらったお菓子 1個
アイスコーヒー
夜… https://t.co/WjqpIDnSqM@misa_bibigau 2020/05/14 21:36