コーヒーダイエット 関連ツイート
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@OIlvsk 2020/05/15 04:25
コーヒーを食事中に飲むとダイエット効果あり！
私それかも@lovebird33 2020/05/14 20:20
@k_o_r_5160 ポット持ってきてもらってインスタントコーヒー＋ゼロカロリーシロップ入れたらコスパもいいし低カロリーだよ！ダイエットにハマってたとき海外の色んな味のシロップ取り寄せて飽きないようにしてた！
@fullmofumofu 2020/05/14 22:39
ブラックコーヒーは意外にもダイエットに最適なんです＼(^^)／
肌にもいいのでダイエット中は砂糖など入れずにだったらオススメですよ✨@bot17846159 2020/05/15 02:13
ダイエット中にたくさん摂ってOKなもの】
・野菜
・きのこ
・ささみ
・白身魚
・赤身魚
・ヒレ肉
・こんにゃく
・海草類
【ダイエット中にたくさん摂ってNGなもの】
・手羽先
・手羽先
・お酒
・炭酸ジュース
・缶コーヒー
・ケーキ@h_b_info 2020/05/15 04:28
ダイエット含む、健康な身体づくりに必要な水。カウンセリングをしていて思うのが、7割くらいのお客様が水分はとっているが『水』は飲んでいないという事実。ゼロカロリーでもジュースは論外。お茶紅茶コーヒーなどカフェインを含むものは嗜好品としてとらえる。となると、水って意外と飲んでいない。
@esthetic_Gemini 2020/05/14 21:33