コーヒーダイエット 関連ツイート
今日の食事🍽
朝:コーヒー
昼:ナスとひき肉のトマトキーマカレー
夜:玉ねぎとわかめの甘辛豚肉炒めとはんぺんの出汁煮
間食:ザバス冷んやりスイーツ
はんぺんってダイエットのお供にめちゃくちゃ優秀な食材。
安定の高タンパク&低カ… https://t.co/JjF0uR7LWu@tokyo_shinajo 2020/05/14 21:58
RT @cape_k0414: 今日は８・５キロ走ってきました。
上田城も人がいないので、７キロのつもりが‼️気持ち良かった。
朝の豆乳ダイエット、スクワット500回昼は素焼きアーモンドとブラックコーヒーのみ。
ランニングと1キロ減🎉
後２キロ痩せる💪
#ダイエット
#お…@sontyo_papa 2020/05/14 20:48
脂肪燃焼スープダイエット
〈1日目〉48.4kg 20.0%
脂肪燃焼スープ
マスカット
コーヒー
アイスココア
ココアとかダメなんだろうけど飲んでしまった〜食べれるものは限られてるけど量は決められてないから案外ストレスフリー@b5691k 2020/05/14 20:24
コーヒーダイエットの効果の高さは、カフェインとクロロゲン酸の両方に、脂肪分解を促進する効果があり、相乗効果を得られる
@joshimatome_bot 2020/05/14 23:18
【成功させる】健康ダイエット！
ウーロン茶やブラックコーヒーは脂肪分とくっつき、身体への吸収を抑えてくれます。食事中や食後におススメです。
＃岸和田 ＃泉州 ＃ダイエット ＃セミナー@sasaeruptdiet 2020/05/14 23:38
5/15
51.2kg(＋0.2) 30.3%(＋0.2)
☀️朝ごはん
完全無欠コーヒー
🧘♀️朝トレ
ストレッチ
ヒップリフト20×2
プランク1分
いや無理😭食べる量？
全体的にダイエット方法見直すか😭
6月のジムも復帰したいよ〜@harurunrun_0909 2020/05/15 07:34