スープダイエット 関連ツイート
<昨日のメニュー>
朝:きなこヨーグルト
昼:胡瓜の酢の物 しめじと蒟蒻の煮物 人参のしりしり ホッケ ご飯
間食:ゼロカロリーゼリー
夜:脂肪燃焼スープリゾット
今朝の体重は67.4kgでした。-0.2kg
今日から薬＋プレセ… https://t.co/kfKDj7qn3o@TgAg1vX5SWgGAnP 2020/05/15 05:14
2020.5.14
朝:黒糖ロール コーヒー
昼:お寿司5貫
夜:辛麺風春雨スープ たまごサンドイッチ （セブンイレブン）
体重:70.9kg
なぜ順調に太る…？😑
昨日今日、偏頭痛と左胸の痛みで運動なし。
各サプリ、… https://t.co/1YxSfKkUB0
ダイエット中の間食によく食べるのは？
1位寒天
2位ヨーグルト
3位ガム
4位春雨スープ
5位野菜サラダ
6位果物
7位するめ
8位昆布
9位低カロリークッキー
10位ところてん@1y8jfdhIzuOt0rk 2020/05/15 07:48
頂点が脂肪燃焼スープダイエット始めるとき。いちばん下がってるとこが2週間目のとき。そして1kgほど戻り、また下がりはじめた⋆⸜ ⸝⋆
いまは食べ方は気をつけてるけど、基本的に食事制限はしてない➰🐶💕 https://t.co/xiNa13XLaN@Klein_Wald_ 2020/05/14 23:53
昨夜の #晩ごはん は、卵やウィンナーも入れたガッツリサラダ。
スナップエンドウは、実家で作られたもの☺️☺️☺️
それから、もずくと昆布と水菜のスープ。トロトロ。
少しずつ、ダイエット開始…
#おうちごはん… https://t.co/MTmuZAtYQx@sui24365 2020/05/15 07:20
●寒天を入れて腹持ちよくダイエット● 「寒天ご飯・・寒天を入れてご飯を炊くだけ」「寒天ラーメン・・作る時スープに入れる
だけ」 「寒天スープ・・粉寒天を加えて」「寒天ココア、コーヒー・・熱いうちに粉寒天を加え、よく溶かします」@kantan_recipe_ 2020/05/15 03:26